Les premiers pas de bébé

Jour 5 : Ecrivez ce que vous entendez

- S’habiller de la tête aux pieds

- Garder son évier brillant

- Lire les rappels pendant 2 minutes

- Lire les post-it dans la cuisine et la salle de bain.

Entendez-vous dans votre tête ces voix négatives persistantes ? Je veux que vous preniez un morceau de papier et que vous écriviez ce que vous entendez puis je veux que vous transformiez ces horribles mots et que vous vous disiez quelque chose de super pour annuler ce que ces horribles mots ont dit.