Le nettoyage de crise 101 de Flylady
Chers amis,
Je peux entendre la panique dans votre voix. "Dans quelques jours, nous aurons une tonne d'invités à la maison, qu'est-ce que je vais faire? " Si vous voulez faire un marathon de nettoyage, je peux vous aider, mais soyez avertis, sans les routines, votre maison redeviendra une poubelle en une journée. Alors vous devez écouter attentivement.
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ALLEZ VOUS HABILLER AU COMPLET JUSQU'AUX SOULIERS, LES CHEVEUX ARRANGÉS ET LE VISAGE HYDRATÉ OU MAQUILLÉ. NE POSEZ PAS DE QUESTIONS. FAITES-LE MAINTENANT. Mettez de la bonne musique pour travailler. Pas trop rapide, lente mais rythmée. Ayant du pep, mais pas d’aérobic. Allumez une bougie parfumée ou mettez des épices à mijoter à une très basse température.
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Nous allons commencer dans la cuisine. Comme va la cuisine, le reste de la maison va.
Réglez un minuteur et passez 15 minutes dans la cuisine. Si votre évier n'est pas propre et brillant, alors nettoyez-le en premier, ensuite vous pouvez le remplir d'eau chaude savonneuse et commencer à débarrasser le plan de travail. Videz le lave-vaisselle. Quand le minuteur sonne, arrêtez ce que vous faites et allez dans le salon.
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Réglez à nouveau le minuteur pour 15 minutes et nettoyez la table basse, ramassez les jouets ou les journaux. Concentrez-vous sur une seule chose, pas toutes à la fois. Prenez un panier à linge et mettez-y les choses qui ne vont pas dans le salon. Prenez aussi un sac poubelle avec vous. Commencez à jeter ce qui va aux ordures. Ne vous faites pas prendre par la culpabilité que nous éprouvons à propos du recyclage. Pour l'instant, mettez seulement ces choses dans le sac. Plus votre maison sera en ordre, plus vous aurez de temps pour recycler. Pour l'instant nous concentrons nos efforts pour que la maison soit présentable. Vous ne pouvez pas le faire si vous vous mettez à trier et à recycler. Alors débarrassez-vous de votre attitude perfectionniste. Quand le minuteur s'arrête, vous retournez dans la cuisine.
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Dans la cuisine, réglez à nouveau le minuteur pour 15 minutes, continuez à débarrasser le plan de travail. NE VOUS FAITES PAS PRENDRE À VOULOIR NETTOYER UN PLACARD. NOUS NE FAISONS QUE DU NETTOYAGE DE SURFACE.
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Maintenant prenez une pause, marchez et regardez tout ce que vous avez accompli en 45 minutes. Réglez le minuteur pour 15 minutes et prenez une tasse de thé ou de café, ou buvez quelque chose que vous aimez et relaxez-vous. Quand le minuteur sonne, vous retournez dans le mode travail pour une autre session de 15 minutes.
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Cette période de 15 minutes se passe dans la salle de bain. Commencez par le lavabo, nettoyez les toilettes, ensuite prenez les serviettes et le linge sale et mettez-les dans le panier à linge. NE VOUS FAITES PAS PRENDRE À COMMENCER UNE BRASSÉE DE LAVAGE. JE VOUS LE DIS, LE LAVAGE COMMENCE PLUS TARD!
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Quand le minuteur sonne, vous êtes de retour dans la cuisine pour une autre période de 15 minutes. Vous pouvez faire tout ce que vous voulez en 15 minutes. Continuez à travailler jusqu'à ce que le minuteur sonne. Ensuite vous retournerez dans le salon une autre fois.
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Dans le salon, continuez de ramasser.
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À chaque 45 minutes, vous prenez 15 minutes de pause, vous comprenez le principe?
Adaptez cet horaire à vos limites physiques et aux besoins de vos enfants, mais vous comprenez le tableau. Restez concentré sur le travail pendant 15 minutes. Vous serez surpris de la somme accomplie en une journée.
Mon minuteur est mon meilleur ami.
Vous êtes capable de le faire. Maintenant éteignez l'ordinateur et allez travailler!
FlyLady
P.-S. : Mettez ceci dans votre journal de contrôle pour références futures, ou seulement en cas qu'un(e) ami(e) ait besoin de votre aide.